こんにちは。
ワンズネクストです。

ネクストでは自己理解のツールの一つに
マインドマップというものを
取り入れています。

マインドマップとは
イギリスの教育者
トニー・ブザン氏という人が
考案提唱した思考の表現方法です。

ある一つのキーワードから
関連する言葉やイメージを
つないでいき、
放射状の図にしていきます。

頭の中で考えていることを
そのままイメージとして
書き出すことで、
自分の考えや記憶、
アイデアの整理など
しやすくなります。

一つのキーワードとして
例えば就活に関することであれば
自分の強み・弱み
自分の価値観
将来の目標
職場で大切にしたいこと
ストレスを感じる時
など

このようなキーワードを中心に
その言葉から自分がイメージする
単語を書き出していきます。

カラフルに
絵画のように
自由な発想で
気軽に書き込めるため
自分の思考を整理したいとき
気分転換をしたいとき
マインドマップを活用してみては
いかがでしょうか

ワンズネクストでは
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