こんにちは。
ワンズネクストです。

本日はセルフネグレクトについてご説明します。
セルフネグレクトは【自己放任】と言い換えができ、
精神的な不安やストレスから、自分自身に関心がなくなり、
無気力になってしまい日常生活や体調管理などの
自己管理ができなくなってしまうことを指します。

「セルフネグレクト」は、病名ではありませんが自分で自分を
傷つけてしまう自傷行為であると言われおり、
自分自身に関心がなくなり、食事や入浴、掃除さえできなくなり体調を崩した結果、
最悪の場合は自殺や孤独死につながってしまう可能性があります。

これは、自身に関心がなくなってしまうが故に
自覚することが難しく、周囲の人に助けを求められないからです。

セルフネグレクトの要因としては、
① 対人関係への苦手意識を持つ人や、人と関わることへのストレスから家族や社会からの孤立が生まれ、社会と上手く関われない自責などが強くなり引きこもってしまうこと

②インターネットやSNSの発達によりコミュニケーションの場面や幅は広がりましたが、反面、家族や友人など大切な方との対面の会話の機会を減らすことにもなった結果、親しい方のちょっとした変化に気付き難くなったこと

③音楽配信や動画配信などサブスクリプションの多様化により利便性は向上しましたが一人の時間が増え、人と接する機会が減少したことなどの原因があると言われています。

体の不調や心の不調は繋がっています。「気分が沈むことが多い」「無気力」などの症状が続く際には早めに周囲に助けを発信するように心がけることが大切です。

ワンズネクストではメンバーさんの普段の様子から、
悩みを抱えていないか、何か困りごとはないか都度ヒアリングの機会を設けています。

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