【オリンピック】

いよいよ始まりましたね。

金メダルの数
期待されていた選手の予選落ち
日本選手団の活躍

ワンズでも昼休みに
メンバーさんが盛り上がっていました。

世界のトップアスリートの
今までの努力
強い精神力
ひたむきに一所懸命な姿
ドラマあるハイレベルな戦い。

見ているこちらも感動や勇気をもらい
未来のアスリートを夢見る少年少女達も
増えるのではないでしょうか。

こんな世の中だからこそ
スポーツの力で世界を明るくしてもらえるとうれしいすね。

反面、
コロナのために一年延期になって、
なおかつ、異例の開催方法。
経済効果、国際交流、
いろいろな面から本来のオリンピックとは違ったものでもあります。

残念なオリンピックなのか。
できてよかったオリンピックなのか。

捉え方一つで
オリンピックの印象が変わってきます。

私たちの生活でも同じです。

もう5分しかない、か
あと5分もある、か。

性格の捉え方も

うるさい→→→明るい、活発な
無口な→→→→話をよく聞く
のんびりした→おおらかな
計画性がない→発想が豊か

これらは心理学の
「リフレーミング」という手法です。
考え方の枠組みを取り払って
新しい枠組みで物事を捉えることです。
これにより、
先入観や固定概念から解き放たれ
より前向きな考えに変われる方法です。

プラスになる方法、
たくさん知っていると
何かにぶち当たった時
乗り越える力になると思います。

ワンズでは
人生を前向きになる様々な手法を紹介し
これからの社会生活に役立てていただく講座を用意しています。

見学は、いつでもお待ちしております！！

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ

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