自己紹介を行う際
どんな表情をされていますか？？
　
　
イメージされる表情も様々だと思います。
　
好印象を持ってもらえる表情を心がけているのでは・・
とはいえ好印象を持ってもらえる表情って？？
　
　
笑顔に自信がない！
笑顔に自信があるって「表現」を仕事にしている俳優さんなど
　テレビに出るような方には必要ですよね
　　
　
「表情を仕事にする方も初めから笑顔に
自信があったわけではない」
というインタビューなどを記事などで多く目にします。
　
　
どうやって笑顔に自信を身につけていったのでしょう
　
　
ちょっと一例
「朝目が覚めて布団から出る前に緊張している
顔の筋肉をほぐす」
　
　
目が覚めてまだ布団の中にいたいと思いながらも
簡単にできてします表情のストレッチ
　
　
朝忙しくても男性も女性も鏡の前に立つことはあると思います
▽▲1分あればできる笑顔の作り方▲▽
口元、口角を上げる
目元、目の筋肉を和らげる
眉毛、眉間から眉毛をリラックス
一つあたり10秒程度でもいいので行なってみてください。
鏡の前で表情チェック♪
　
　
スマホなど顔文字「笑顔」と打つと出てきます
この顔文字にご自分の笑顔が近づいているか
見比べてみてください。
　
　
毎日行なっているといつの間にか作り笑顔から
自然に素敵な笑顔になっているそうです。
　
ちょとした工夫で好印象を持ってもらえます
生活に活かせるスキルを就職へつながるチカラに
変えていきたいと思います。