おはようございます
ワンズネクストです。

あるメンバーさんとの面談場面でのこと。
「どうしても白黒思考になってしまうことを
　　　　　　　　　分かっているんですが…」
「ずっとそうやって生きてきたので
　　　　　　中途半端なグレーが難しくて。」
「どうしたら変えられるのか
　　　　　　　　　分からないんですよね。」

と話して下さったAさん。

誰しも大なり小なり
〜すべき、ねばならない、〜してはならない
といった考え方を持っているのではないでしょうか。

それは悪い面だけではなく、
周りへ配慮できることで相手を大切にできたり、
人から信頼を得たり。
自分を支えてくれたものでもあったと思います。

ですが、この思考が強すぎてしまうと
日常生活や心身の健康に影響を与え、
人間関係や自己評価を厳しくする
原因にもなります。

自分がどんな場面でどんな思考になり易いのか？
に気づくことが大切です。
ネクストでは、さまざまな自己理解ワークを進め
ながら、就労へ向けたサポートをさせて頂きます。

まずは！
べき思考を持って頑張ってきた自身を
しっかり認めてあげて下さい。労ってあげて下さい。
その上で、少しずつ思考のバランスを変えていきましょう。

見学・体験いつでもお待ちしております。

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「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
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