こんにちは！
ワンズアドバンスです！

7月26日は「夏風呂の日」だそうです(^^)
7（な）2（つぶ）6（ろ）の語呂に合わせて
夏風呂愛好家の方達が制定したそうです。

暑い夏はシャワーでささっと
済ませがちですが、
ぬるめのお湯に浸かると
副交感神経の働きを促し
心身のリラックス効果が得られるので
良い睡眠を取ることができるそうです。

36度から38度のお湯に
15分〜20分浸かることが
一番効果的だとか(^^)

施設外作業では毎日汗だくで
作業に取り組んでいます。
暑さと冷房の効いた涼しい室内との
温度差で知らないうちに
疲労を溜め込んでしまう
ことが多いこの季節。
「夏風呂の日」をきっかけに、
お風呂タイムを楽しんで心と体を
リフレッシュしたいですね♪

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
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　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

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「最終的には一般就労がしたい！」などの
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