【冷却グッズ】

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【冷却グッズ】
こんにちは!
ワンズアドヴァンスです!
6月も2週目に入りましたが、
毎日暑いですね。
施設外作業の倉庫内も日に日に暑くなってきています。
熱中症対策の為に、
水分や塩分も欠かせませんが、
身体をクールダウンさせることも必要です。
ということで、
クールダウンについて少し調べてみました。
効率よくクールダウンするには、
血管と皮膚が近いところを冷やすのが
効果的だそうです。
例えば、首、手首、ひじの内側、ひざの裏側
などを冷やすのが良いとされています。
先日買い物に行くと、
首に巻く冷感スカーフや、
水で濡らして絞って首に巻くもの、
冷感リストバンドなど、
冷却グッズがたくさん売られていました(^^)
たくさんある冷却グッズの中から
冷感スカーフを購入して、
装着してみると、
す、、、涼しい〜!!!
ほんとに冷たく感じるのでオススメです♪
これから毎日使いたいと思います。
他にも何か良い冷却グッズがあれば
教えてください(^^)
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ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
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