こんにちは！

ワンズネクストです。

頼まれごとをした時に相手に

失礼だと思い断れないという方も

多いのではないでしょうか？

断れない人の特徴としては

＊相手によく思われたい

＊人間関係を壊したくない

＊罪悪感を抱きやすい

＊自分さえ我慢すればいいと思っている

＊コミュニケーションが苦手

断れなかったことで

キャパオーバーにより

ミスをして信頼を失ってしまったり

断れない悪循環を繰り返してしまったり…

といった経験がある方もいるのではないでしょうか？

必ずしも『断らない＝良いこと』

ではないのではないでしょうか？

『断る=悪いこと』と思いがちですが

断ることによって

・相手に誠実さを示すことができる

・自分ができることを理解してもらえる

・より良い関係を持続できる

・ストレスにならない

といったメリットがあります。

断ることは悪いことじゃないことを知り

そしてはっきりとNOと伝えることで

お互いに気持ちの良い関係性を

築いていけたらいいですよね(o´・ω-)b

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発達障害はその特性を強みに

精神障害はその配慮を大切に

特性を活かした｢就活｣を支援

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週一通所の努力から

その頑張りを就労へ

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