こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

大寒波かと思いきや、4月のような気候の週末もあり、そしてまた寒波がやってくるようですね💦

こんな気候のときは、食べ物から元気をもらいましょう！

我が家は具だくさんの味噌汁をよく作ります😋用意した具材以外にも残りもの野菜やお肉なども入れてグツグツ。お味噌の味に飽きてきたら、豆乳を足したり、中華風にしたりetc…これではまるでお鍋ですが…我が家では味噌汁と呼んでいます（笑）

身体も温まるし、具だくさんなのでおかずが少なくても満腹感があるのでヘルシーです✨そして何より免疫力が上がって風邪知らずですよ(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

アルステでお出ししているお味噌汁も最近は具だくさんの傾向が…
ついつい、あれもこれも入れたくなってしまいます(笑)

味噌汁パワーでメンバーさんの午後のお仕事のモチベーションが上がりますように✨

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