こんにちは。ワンズ　アルファ&ステップです。

ついこの間までエアコンを付けて寝ていたのに、今では羽毛布団が必要なぐらいの朝晩の気温になりました。

上田地方は紅葉はまだですが、標高の高いところはもうすでに始まっています。

週末はどうしてもスマホやゲームの時間が多めになることもあると思います。

あまり無理はしない範囲で
週末のお出かけの候補にしてみるのもいいかもしれません。

自然の風、光を浴びるのも健康な体作りにつながります。

お出かけの際には1枚上着を忘れずに
お持ちくださいね。

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ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

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