おはようございます。
ワンズブリッジです(^^)

皆さん「歩く」どんな事を思いだしますか？

先日お会いした方々との会話で、
「健康」「ストレス」に良いことは?
について『歩く事』ですと…。

一言で歩く事、良いとは分かっていても
中々できない事なのですが
理由を聞いてみました。

太陽を浴びながら自然に触れながら
歩く…。
ココロが。頭の中が無になるそうです。

山登りのお話もありました。
ご存知の方いると思いますが、
北アルプスの爺ヶ岳はオーナーさんが
誰でも登れるようにと平坦な道を
自ら作ってくれた事を知りました。

1人ではムリでも一緒に行きましょうと
声をかけて下さった方々は
自然の中でココロを休ませる、
綺麗な景色を見て堪能する事を
教えてくださり感謝します(^^)

皆さんもいかがでしょうか♪

本日も笑顔で溢れますように…

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ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
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一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
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