【冬の水分補給】
こんにちは!
ワンズアドヴァンスです!
皆さん最近、水分補給していますか?
熱中症の危険は去りましたが
水分補給の重要性は夏場と
変わってはいないです。
風邪対策には手洗い、うがいに加え
水分補給も大事な予防対策のひとつです。
風邪やインフルエンザの
原因となるウイルスは、
乾燥した状態で活発に活動します。
水分補給は喉や鼻の粘膜を
うるおしてウイルスの侵入を
防ぐと同時に、侵入した
ウイルスを痰や鼻水によって
体外に排出する作用を助けます。
また、風邪をひいてしまったら
発熱や食欲低下、下痢、嘔吐などの
症状により体からの
水分排出が多くなります。
普段以上に水分を
補給するようにしましょう。
皆さんも意識しながら
水分補給してみてください!
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障がいがある方の「働きたい!」を全力応援!
ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
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・働くことで自信を積み重ね、
一般就労へステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫
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希望を持つ利用者さんの
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