こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

今週は、台風1号の接近に伴い
不安定な天気になりそうですね

気圧の変化により体調を
崩してしまう方もいらっしゃると思います
もしかするとそれは
天気痛かもしれません！

台風が近づくと頭痛がする
雨が降ると古傷が傷むなど
その人がもともともっていた症状が
天気に影響されて現れたり
悪化したりするものをいいます

気圧による頭痛に悩んでいる人は
日頃から自律神経を整えるなど
生活習慣の改善をすると良いそうです

気圧の変化による頭痛には
耳の血行を良くする
耳のマッサージがおすすめです

気圧の低下による頭痛が
起こりそうなときや
予防のために日頃から行うと良いそうです

雨にも負けず、、
本日も頑張りましょう

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