【自分を褒める。】

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作業目標(量)を定めていて

目標を達成できなかった時に

「自分を責めてしまう」と
話しをしてくれた方がいました。

作業目標を定めるのは素晴らしいですよね。

ただ、人間
心の状態や体調など、日々違います。

目標が達成できなかった不調の時でも

・作業場に行けた
・最後まで作業をやり遂げられた

まずはそんな自分自身を
褒めてあげて欲しいなと思います。

・作業場に行こう
・作業をやろう

きちんと前向きに自分自身をコントロールしようとしていると思います。

みんなその“過程”を見ていますよ。

そんな1歩1歩を、

今後の自信に繋げていって欲しいなと思います。

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