こんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップ セカンド
通称「アルセカ」です

皆さん、
①毎日3食しっかり食べていますか？
②夜は温かい湯船につかり、1日の疲れをとれていますか？
③夜しっかり眠り、朝スッキリ目覚めることができていますか？

この3つ当たり前でしょ？と思った方もいれば、難しいなぁ出来ていないと思った方もいると思います。

持病や障がいで完璧には難しいとしても、できるだけこの3つを大切にして欲しいなと思って記事にしてみました。
就職するためにも欠かせない3つのことですので、今から少しづつ整えていくと良いかもしれませんね(^o^)

一緒にご自愛していきましょう！

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
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