【自分の考え方のクセを知る】

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【自分の考え方のクセを知る】
ある日の朝、いつものようにご飯を食べようと
炊飯器のふたを開けたら、
お水に浸ったお米が入っていました。
前の晩、炊飯器の予約のスイッチを
押し忘れてしまったようです。
どうしよう。
思っていたことが予定通りいかなかった時、
いつもポジティブに考えられる方もいらっしゃいますが、
中には、不安・いら立ち・怒り・パニックに陥る)など、
前に進めなくなってしまう方もいらっしゃいます。
そのたびごとに、同じようなつまづきに
なってしまわないようにはどうしたらいいか。
そのまず第一歩は
ご自身の考え方の傾向(クセ)を知ることです。
今までに、同じような場面でどんな感情・行動になったかを
振り返ることで、
次、そうなった時の対処の方法を考える、
とても大切な入口となります。
ご自身をまず知る「自己理解」
ワンズでは大切にしています。
さまざまな角度から、就労する力をつけていきます!!
いつでも見学可能ですので、お気軽にお電話ください。
ちなみに、水と米だったその日の朝ごはんは
ガッカリした気持ちを抑えて、お味噌汁のみでした。
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!「あなたのやる気」を本気で考え応援します!お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
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