こんにちは　ワンズ　アルファ＆ステップです
メンバーのKさんは　日頃『上手く　いかない…』と悩んでいます

色んな事が思い通りにいかない時　自分に自信が持てなくなり　落ち込んでしまいます。でも　自分はダメだとか思うよりも　こんな時こそ逆に　自分の得意な事を意識してみたらどうでしょう！

・自分の好きな事（好きこそ物の上手なれ　とも言う☺️)
・以前に誰かに褒められた事
・割と苦も無く出来る事
・出来ると気分が上がる事等
書き出してみたら　こんなに出来る事があったと自信が持てると思います。自分が出来ない事ばかり考えて　悲観的になるのでは無くて　得意分野に目を向けて自信を取り戻しましょう。

先日　アルステのミーティングの中でプチ講習会がありました☺️【自分軸と他人軸】のお話です
私も　もれず　いつの間にか他人軸で　
生きづらい人性を生きてきた一人です💦
他人の目は二の次！自分の心にもう少し優しく生きてみようと思いました。
いつもKさんを励ましながら実は自分に向けても言い聞かせてる毎日です😅

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
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