こんにちは！
ワンズアドヴァンスです！

先日、玉ねぎの作業中めんばーさんから
「玉ねぎ使った料理といえば？」
と質問がありました(^^)

「カレー、シチュー」と定番の料理が出る中、
「オニオンスープ！」とお洒落な食べ物の
名前も挙がってきました。

玉ねぎは安眠効果や脳神経を鎮める効果が
期待でき、身体を温めて免疫力を高めて
くれるそうです。

玉ねぎは色々な料理に入れることができ、
食べ物の組み合わせによっては
さらに玉ねぎの良い成分を体に
取り入れられるそうです(^^)
例えば、玉ねぎと豚肉の組み合わせだと
「イライラの解消」になったり
玉ねぎとじゃがいもの組み合わせだと
「高血圧の予防」になったり
するそうです。

12月に入って気温がグッと下がり、
風邪もひきやすくなる季節なので、
美味しいものを食べて免疫力を
高めていきましょう♪

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・働くことで社会の一員として貢献すること
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