こんにちは、アルファ＆ステップです。

9月に入り、雨が降り気温が低い日も続き
体調不良を訴えるメンバーさんが
いつもより多いように感じます。

アルステでもコロナ対策の一環として
毎日スタッフ、メンバーさんの
検温を実施しています。

毎朝のコミュニケーションにもなり、
「検温いいですか？」

「ちょっと体温が高いですが、
体調大丈夫ですか?」

など体調管理の目安としても
活用しています。

私もコロナ禍で熱を測る機会が増えて、
自分の体温が高いことに気づきました！

気になったので、調べてみると
日本人の体温の平均値は36.89℃
だそうです。
36℃台の方もいれば37℃が平熱の方
もいて、個人差が大きいそうです。
一概に37℃だから、発熱とは言えないそう。

感染症法では、37.5℃以上を発熱、
38℃以上を高熱としているそうですが、
それぞれ元気な時の平熱を
把握しておくことで、
発熱や体調不良の目安にもなります。

秋は気温差が大きく
体調を崩しやすいそうです。
体調管理に気をつけて、
元気にお仕事を頑張りたいですね！！

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