こんにちはアルファ&ステップです

最近は皆さんのお話を聴かせてもらうことが多く、気持ちや体調の変化や不安なこと悩み事などなど、、を話してくれます。

季節の変わり目というのもあるのか、不安定になっている方もいるようです。

不調や不安がどこからきていて、どういう気持ちになっているのか、それらがどう体調や生活に影響さしているのか、話してくれたことを一緒に悩んだり、整理したりしていきながら、こちらが感じたことや提案できることがあればお伝えしたりしています。

アルステでどんなことができるのかを一緒に考えていきましょう。

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
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