【夜の散歩】

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おはようございます!
ワンズ ブリッジです(^^)

皆さんは適度な運動していますか?
先日の学習会でも、
適度に運動することで
ストレス解消にもなるとお伝えしました。

しかし、夏真っ盛り。
昼間に運動するのは屋外はもちろん
屋内でも危険です。

いつ運動したらいいのでしょうか。
朝早くや、夜など気温が下がった時に
運動するのが最適です。
私も最近、夜に散歩を少ししています。
風も少し出てきてとても気持ちがいいです!

みなさんも夜のお散歩ぜひ!

それでは今日も一日よろしくお願いします!

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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

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