こんにちは

ワンズネクストです|ω・｀)ﾉ ﾔｧ

今日はまた一段と寒くなりましたね…ッ

さて、そんな今日は座禅に

行って参りました

場所は別所温泉近くの龍光院。

毎年この時期に行っている

プチイベントです

まずはじめにお堂に入る作法から。

・左足から入堂すること

・叉手といった手の合わせ方で進む

・「低頭」で一礼をすること

などなど。

なんとなく聞いたことあるメンバーは

左足だっけ？右足だっけ？

近くの人と話ている様子もありましたね(笑)

坐禅堂内には人数分の坐蒲(ざぶ)が

等間隔に置いてありそれぞれ同じ位置につきました。

堂内の中央には文殊菩薩(もんじゅぼさつ)が祀られています。

鐘の音を合図に座禅スタート。

堂内はしんと静まりかえり聞こえるのは

木々が風に揺れる音

カラスの鳴き声

お坊さんの衣擦れの音のみ

途中でパンっと

警策(きょうさく)の音が響きます。

(肩を扁平状の棒で打つ作法)

時間でいうと約40分間の座禅でしたが

終わりの鐘が鳴ったとき

「あ、もう終わりなのか」と感じる人が多かったようです。

その後お坊さんに1時間ほど

坐禅についてお話を伺いましたが

坐禅をする数十分間だけは

「もうしーらなぁい！」とモヤモヤから

離れられる時間。

いつでも

どこでも

誰でも

できるもの。

みなさんもふとしたとき

坐禅を組み煩雑とした心を

整えてみるのはいかがですか？

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