“電気は消したかな？”
“ガスは？”
“玄関の鍵は？”

出先で突然不安になってしまう…

昔から自分にはそんな悩みがありました。

出先にも関わらず、家に戻った事もありました。

そんな日常の悩みを

メンバーさんと話している中

その方が今回の件について

教えてくれた解決方法に

脱帽しました！

「不安過ぎたら写真を撮れば良いんだよ」

本当だ！！！

不安になりそうなタイミング

例えば自分だったら
疲れている時など、やっています。

心をラクにしてくれて、ありがとう。

確認時に
口に出すのも良いよねという話しもしました。

「電気OK」
「ガスOK」
「玄関OK」などと。

日常の中で不安になる事など
あるかと思いますが

解決方法はきっと

誰かの一言の中だったり
目にする日常の中だったりにある気がしました。

自分自身が受け入れられるペースで
だんだんと
不安解消ができていけたら良いですよね。

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