こんにちは、ジェイです♪

もうすぐ夏休みになりますが、
みなさんの地域では朝のラジオ体操はありますでしょうか。

私が子どもの頃は、参加カードのようなものを持って
毎朝、公園に行っていました😊

夏休みの朝のラジオ体操。
どんな良いことがあるか考えてみました💡

きっと！生活リズムを整えるため🌞
１か月ほどの夏休み。学校が休みになり、
子どもたちの生活リズムは乱れがちではないでしょうか。
朝、ラジオ体操を行うことで、早寝早起きの習慣を保ち、
健康的な生活リズムを維持することが目的になるように思います。

きっと！地域交流にもなる🏠
夏休みのラジオ体操は、町内会や地区、
地域ぐるみで行われることが多いと思います。
地域の人たちとの交流の機会になりますね✨

また、朝の時間帯が比較的涼しいため
運動をするには最適な時間帯ですね。

💮生活習慣の維持
💮健康つくり
💮地域交流

誰でもできる運動として
「ラジオ体操」参加してもらえたらと思います🙌

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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