【インフルエンザ・風邪予防のコツ】

おはようございます。
ワンズブリッジです。
寒い季節は、体調を崩しやすく、
インフルエンザや風邪が流行する時期です。
無理をせず、自分のペースを
大切にしながら、予防に取り組みましょう。
🌿 元気に過ごすためのコツ
.手洗い・うがいをこまめに行う
.室内の温度・湿度を適切に保つ
(湿度50〜60%が目安)
.栄養バランスの良い食事で
体の抵抗力をサポート
.十分な睡眠で体をしっかり休める
.外出時はマスクや帽子でのどや鼻を守る
少しの工夫で、体の防御力を高め、
風邪やインフルエンザのリスクを
減らすことができます。
ブリッジでは、
メンバーさん一人ひとりが安心して
過ごせる環境づくりを大切にしています。
元気に2月を乗り越えていきましょう。
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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!
ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫
「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!
お気軽にお問い合わせください♪
就労継続支援B型事業所
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住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
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