温かい陽気の日が増えていますね。

新しい環境に慣れてきてだんだんと

疲れが出る時期ではないでしょうか？

適度に休みを取りながら

過ごしていけるといいですね。

ワンズでは社会生活を送るうえで必要なスキルをテーマに

日常生活習慣や対人行動を学ぶ

ソーシャルスキルトレーニングを行っています。

ソーシャルスキルトレーニングまたは

社会生活技能訓練と聞くと難しくとらえてしまったり

グループワークなどでは人と話すことに緊張を覚えて

しまう方もいらっしゃいます。

そこで講座を行う前に緊張をほぐすため

「アイスブレイク」を行っています。

アイスブレイクとは・・・

氷を解かすことの意味で集まった人を和ませ

コミュニケーションをとりやすい雰囲気を作り

目的の達成に積極的にかかわってもらえるように

働きかける効果も期待できます。

先日行ったアイスブレイクは

「ITO」というゲームです。

「ITO」はお互いの数字がどのくらいの値で

あるかを予想して遊ぶ協力ゲームです。

1～100のカードが1人1枚ずつ配られ

「数字を口にしたらアウト」という制限の中

自分の数字を言葉で表現します。

今回のテーマは

「無人島で役に立つもの」としました。

何人かのグループを作り、グループ内で数字を

表現した後100に近い数字になるように

ペアを組んでもらうというルールを設定しました。

ペアを組んだ後、実際にみなさんの数字を

確認すると合計が70くらいだったり

逆に150くらいのペアもいて人との

価値観のずれにみなさん大笑いでした。

ソーシャルスキルトレーニングは

価値観の違う者同士意見交換を行うこともあります。

人はそれぞれ違う価値観を持っていることを

「面白い」と感じていただけたら

幸いであると思い、「ITO」を行いました。

逆に私の価値観に合わせて！という

姿勢だと人は委縮してしまいます。

会議などでもたくさんの意見があることを認知し

受け入れて折り合っていい方向に

進むことは少なくありませんよね？

そのほかにもワンズでは日々

様々なアイスブレイクを行ってます。

緊張する会議の前などに

ぜひ取り入れていってみてはどうでしょうか？

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発達障害はその特性を強みに

精神障害はその配慮を大切に

特性を活かした｢就活｣を支援

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週一通所の努力から

その頑張りを就労へ

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