素直によろこぶ
相手に感謝する
（2）自己肯定感が低い人

素直によろこべない
嫌味なのでは？　と感じたり
何か目的があって、おだててるだけでは？　と疑ったり

【怒られた時の反応】
（1）自己肯定感が高い人

あまり落ち込まない
自分のミスを素直に認める
より自分を高めるための意見として歓迎する

（2）自己肯定感が低い人

必要以上に落ち込む
場合によっては、自分はダメな人間だと感じる（拡大解釈）
「絶対にミスはダメだ」と自分を追い込む（完ぺき主義）
もしかして嫌われているのでは？（疑いや不安）
逆ギレする（拒否反応

どうでしょうか？
あなたはどちらが多く当てはまりましたか？

低い人の項目が多かった方
これから少し意識してみましょう。

先日ワンズでは自己肯定感を
高めるワークを行いました。

褒め褒めゲームです！！
数日前の記事にも記載していますので
読んでみてくださいさいませ🤗

またプログラムや実習をとおして
「できた」を経験し自信につなげて
いくことも目標にしています。

ワンズでありのままの自分を
受け入れるチカラをつけていきましょう！

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ

ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください　(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります

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