こんにちは！
ワンズアドヴァンスです。

今日11/10は語呂で
「いい手の日」なので
「ハンドクリームの日」
なのだそうです。

秋も深まり寒さも感じるように
なってきましたが、
空気の乾燥
更にコロナ対策により
こまめに手洗いをすることから
いつもよりも早く
手荒れが目立つように
なってきた気がします。

どんなお仕事をしていても
手荒れがひどくなると
あかぎれになったり
いつの間にか
切れて出血してた！
なんてこともありますから、
そうなる前に
ケアしたいと思います。

ハンドクリームの選び方ですが、
症状別で変わります。
○カサカサ乾燥
ビタミンE配合のもので
血行促進の効果がある。
あかぎれやしもやけにもよい。

○かさつき粉ふき
保湿系のクリームを選ぶとよい。

○角化してゴワゴワ
尿素が配合されているものを
選ぶとよい。

人差し指第一関節ひとつ分が
適量といわれています。
就寝前に
マッサージするように塗り、
手袋をして寝ると
浸透も高まるそうです。

手荒れがひどくなる前に
きちんとケアすることも
心がけたいです。

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