知識

皆様、いかがお過ごしですか😃？ 今日はメンバーさんによる投稿です(@^^)/~~~ いろいろな経験を積んで自分のチカラをつけていらっしゃいます‼️ 【ワンズに来て１年経ちます&…

【健康を考える😃】 広報うえだ5月号が回覧されてきました。 特定健康診査の案内ページを開いたところ、 上田市、なんと県内で受診率が低いんだと書いてあります(>_<) 19市中17位とか、、、&…

【自律神経注意報】 穏やかな日差しが降り祖ぞぎ、 きれいな花々が心躍る季節。 それなのにこの季節は体調を崩しやすい、 という人はいませんか⁇ 実はこの春という季節。 自律神経が乱れやすいのです。 ▼△自律神経って⁇△▼ …

【自分に自信をもつ方法】 自信とは 「経験×自己肯定」という方程式で 成り立っているという考えがあります。・・・ どれだけ素晴らしい経験をしても、 それを自分が認めてあげなければ 周りがどれだけあなたを認めても それ自分…

【おススメの店は？】 企業や施設によって様々な朝礼を 行っていますよね。 よく朝礼といえば 社長や上司からありがたぁいお話の時間。 しかし今ではコミュニケーションをとるための 朝礼も増えてきています。 私たち福祉のスタッ…

【職場実習ラッシュ！】👀 ゴールデンウィーク明け、スタートダッシュを かけるように今週は職場実習ラッシュ！！🚶‍♀️🏃&#x200…

【初鰹】🆕 ～目には青葉　山ホトトギス　初鰹～ 江戸時代この句が一躍有名となり、江戸っ子の・・・ 間では初夏に出回る「初鰹」を食べるのが 粋の証となったようです(^^♪ 今の季節を詠んだこの一句&#x1f…

【暖かいなぁ、お散歩かなぁ♪】 うつ病に効果があるものとして 運動があげられています。 その中でもお手軽なのが散歩。 言わずと知れているものです。 ウォーキングやジョギング、サイクリングなど 一定のリズムで体の筋肉を動か…

新緑の季節🌳緑のシャワーが気持ちいいですね　(*^-^*) 間もなく天気が崩れるようですが・・・( 一一) さて、GW最終日…皆様はい かがお過ごしでしょうか。 ・・・ 明日からの仕事に備えて…