【怒りの感情と上手に向き合う】 毎日、夕立の雨☔が一気に降っては止んでというのを繰り返していますね💦 外出時に☔が降ってくると大変ですよね😓 どんより曇り空&#…
【木を見て森を見ず🌴You cannot see the wood for the trees.】
【木を見て森を見ず🌴You cannot see the wood for the trees.】 皆さんは「木を見て森を見ず」ということわざを知っていますか❓ 細かい部分にこだわりすぎて、…
【快眠のためのポイント】
【快眠のためのポイント】 田園風景を見ながら朝の通勤・・・ お盆期間中、お仕事だった方もゆっくりお休みされた方も・・・ 今日からまた一週間が始まりますね 暑い日が続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか。 暑い日は夜が…
【言葉や評価が気になりますか？】
【言葉や評価が気になりますか？】 褒められるとはりきるタイプの人 これは他人の言葉に左右されやすいということ。 逆に言えば、人の言葉に傷つき 、落ち込みやすい性格かもしれません。 人の言葉や評価が気になり コミュニケーシ…
【生活力を身に付ける・・・？】
【生活力を身に付ける・・・？】 WANDSでは、生活力の講座を行っています。 でも、生活力を身に付けるのって簡単な事ではありませんよね💦 細かい事まで入れてしまうとキリがないかと・・・ 前回、どんな事が出…
【WANDSな日々】
【WANDSな日々】 昨日はゲリラ豪雨のような雨☔が降ったり、浅間山は噴火🌋して警戒レベル3に引き上げになるなど、災害的な要素もあって💦心配な一日でしたね😥 …
【沈黙への対応】
【沈黙への対応】 例えば面談をしている時・・・ 沈黙が続くと 重苦しい雰囲気になったり 気まずさを感じたり 緊張や不安などを感じることがあります 皆さんはそんな場面・・・経験したことありませんか 沈黙もひとつのメッセージ…
【聴覚過敏】
【聴覚過敏】 暑い日に涼感をもたらしてくれる風鈴🎶 チリーンチリリーンっと鳴り響く夏の風物詩・・・🎶 音を聞くだけでちょっと涼しくなれます(^^♪ ところで・・・ 風鈴の音は誰しも心地よく…
【あきらめない心】
【あきらめない心】 こんにちは、WANDSネクストです☀毎日暑いですね💦 先週末、暑い日差しの中少年野球の大会のグランド作りのお手伝いをしてきました😊 このような地域の方達の…
【再発防止について】
【再発防止について】 精神科の病気の症状は、時間とともにその強さが変化する傾向があります 症状がないこともありますが、 症状が軽くなったり、 中程度であったり、 またある時はひどくなったりします 精神科の症状が重くなるこ…