【雨の日】 | 就労移行支援事業所ワンズ

【雨の日】
こんにちは!
ワンズアドヴァンスです。
昨日は久しぶりに
たくさん雨が降りましたね!
夕方にはやんだので、
朝、持って行った傘を
忘れてきちゃった(^^;…
なんて方も多いのでは
ないでしょうか(^^)?
昨日の施設外作業でも、
退勤時、傘を忘れて
戻って来られた方も
ちらほら…
本日はとってもいい天気!
暑くなりそうですね(^^)
さて、雨の日ですが、
なかなか気分が優れない…
憂鬱だな…と思ってる方
多いかと思います。
実はメンバーさんにも
「雨は嫌だな…」という方
結構いらっしゃいます。
気象病や天気痛という
言葉を聞いたことがありますか?
おもに春先から、雨の多い梅雨、
秋から冬にかけて起こりやすい
症状だそうです。
これは自律神経の動きが
影響しているようで、寒暖差や
気圧差で神経バランスが
乱れやすくなることで起こります。
そのため改善策として
日頃から自律神経を整える
ような取り組みをしてみては?
ということで、
・良い睡眠をとる
・ぬるめのお湯で入浴
・軽めの運動、ストレッチ
・ハーブティーを飲む
など調べるといろいろあります。
ご自分に合って、取り組みやすいものから
始めてみてはいかがでしょうか(^^)
また、お気に入りの傘を買うなど
雨の日を少し楽しめる工夫も
いいですね(^^)
これから梅雨に入り
雨の日も多くなります。
すこしでも気持ちが
軽く出勤できると
いいですね♪
**********************
障がいがある方の「働きたい!」を全力応援!
ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
 一般就労へステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫
「スキルアップを目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「就労定着(継続)したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!
お気軽にお問い合わせください♪
就労継続支援A型事業所
 ワンズ アドヴァンス
住所:上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話:0268-71-6460
Mail:advance@wands-co.jp
**********************

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA