「表情の作り方」 | 就労移行支援事業所ワンズ

「表情の作り方」
自己紹介を行う際
どんな表情をされていますか??
イメージされる表情も様々だと思います。
好印象を持ってもらえる表情を心がけているのでは・・
とはいえ好印象を持ってもらえる表情って??
笑顔に自信がない!
笑顔に自信があるって「表現」を仕事にしている俳優さんなど
テレビに出るような方には必要ですよね
「表情を仕事にする方も初めから笑顔に
自信があったわけではない」
というインタビューなどを記事などで多く目にします。
どうやって笑顔に自信を身につけていったのでしょう
ちょっと一例
「朝目が覚めて布団から出る前に緊張している
顔の筋肉をほぐす」
目が覚めてまだ布団の中にいたいと思いながらも
簡単にできてします表情のストレッチ
朝忙しくても男性も女性も鏡の前に立つことはあると思います
▽▲1分あればできる笑顔の作り方▲▽
口元、口角を上げる
目元、目の筋肉を和らげる
眉毛、眉間から眉毛をリラックス
一つあたり10秒程度でもいいので行なってみてください。
鏡の前で表情チェック
(⌒▽⌒)
スマホなど顔文字「笑顔」と打つと出てきます
この顔文字にご自分の笑顔が近づいているか
見比べてみてください。
毎日行なっているといつの間にか作り笑顔から
自然に素敵な笑顔になっているそうです。
ちょとした工夫で好印象を持ってもらえます
生活に活かせるスキルを就職へつながるチカラに
変えていきたいと思います。
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!「あなたのやる気」を本気で考え応援します!お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
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電話  0268-71-6505
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