【不安をチカラに変える(❀◕‿◕ฺ)з】

【不安をチカラに変える(❀◕‿◕ฺ)з】
企業面接
企業実習に進む中で
メンバーの多くが「不安」を抱えます
そんな中で不安をうまく乗り越えている
最近のKさん
Kさんは就職に向かって
一気に角度をあげて動いている最中です
応募書類を幾つか準備しなくてはならない
そんなKさんがおっしゃった言葉・・・
「ものすごい量の提出書類があるんです
それを聞いて・・・
「ものすごい量なんですね、、、
それは大変ですね、、、
どんな書類が必要なんですか?」と
尋ねてみました。
履歴書と職務経歴書に加え、
なにやらその求人専用の応募書類を
作成しなくてはならず
添え状や封筒書きもありますし、
他の応募書類も同時に作成しようと
している中で、、
やらなくてはいけないことが多く
やや混乱気味(。>ω<)・゚
そんな混乱した気持ちが「ものすごい量」という言葉になって伝わってきました(๑•̀o•́๑)۶
まず、一緒に整理してみることにしました。
やるべき事柄を具体的にして
優先的にやることや
いつまでにやらなくてはならないのかを
一緒に整理してみましたο(*´˘`*)ο
その後のKさん
どんどん書類を作成していきました( ゚∀゚)
「今日はここまでやる!」という目標を決め
ストレス過多になったら
頭を切り替えるために自主的に
体を動かす時間を作り
気分転換を図るなど、(๑´◡`)_旦
気持ちを整えてから再開・・╭( ・ㅂ・)
自分でいろいろな感情をコントロール
しながら、目標に向かって取り組む
ことができています
不安をチカラに変えることができています。
目の前にやらなくてはならないことが山ほどある時は、
焦って視野が狭くなりがちですが、
焦ってそのことばかりに捉われすぎても捗らないことはよくあります
Kさんは今、
ストレス・緊張・不安をチカラにしています(っ ` -´ c)
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!「あなたのやる気」を本気で考え応援します!お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
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